Dünyada yaklaşık 300 milyon, Türkiye’de ise 3-4 milyon astım hastası bulunuyor. Erişkinlerde görülme oranı %6-12, çocuklarda %6-15 arasında değişiyor.
Astım Nedir?
Astım, hava yollarında iltihaplanma ve daralma ile seyreden kronik bir hastalık. Nefes darlığı, öksürük, göğüs sıkışması, hırıltı gibi belirtilerle günlük yaşamı zorlaştırıyor. Dr. Özkan, genetik yatkınlık, alerjenler, sigara dumanı, hava kirliliği, obezite ve stres gibi faktörlerin astımı tetiklediğini belirtiyor.
Bahar ve Kış Aylarında Artış
Bahar ve yaz aylarında polen gibi alerjenler, kışın ise viral enfeksiyonlar astım ataklarını artırıyor. Kadınlar, genetik ve hormonal nedenlerle daha fazla risk altında.
Tanı ve Tedavi Yöntemleri
Tanı, hasta öyküsü, fizik muayene ve solunum fonksiyon testleriyle konuluyor. Tedavi, astımın şiddetine göre kişiselleştiriliyor. İnhaler kortikosteroidler, uzun etkili beta agonistler ve biyolojik tedaviler gibi yöntemler kullanılıyor. Astım ataklarında kurtarıcı ilaçlar rahatlama sağlıyor.
Korunma ve Öneriler
Dr. Özkan, astımdan korunmak için şu önerilerde bulundu:
Evde toz ve nemi azaltın, halı ve yünlü eşyaları kaldırın.
Bahar aylarında maske kullanın, polenlerden kaçının.
Sigara dumanından uzak durun, grip aşısı yaptırın.
Reflü tedavisi görün, düzenli spor ve solunum egzersizleri yapın.
Zencefil, zerdeçal, C vitamini, omega-3 ve D vitamini içeren besinler tüketin.
Astım belirtileri yaşayanların vakit kaybetmeden bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurması önem taşıyor.
